Kağıtta Lüfer

Son güncelleme: 19.03.2006 09:50
  • noimage







    Kağıtta Lüfer



    Malzemeler
    Mutfak
    Zorluk **
    Süre 60 dk.
    Kaç Kişilik 4
    Yöntem
    4 Adet lüfer
    3 Adet kuru soğan
    3 Adet domates
    4 Adet sivribiber
    1 Demet maydanoz
    1 Kahve fincanı zeytinyağı
    1 Adet limon
    Tuz, karabiber

    Hazırlanışı
    Balıkları temizleyin ve fileto çıkarın.
    Bol suyla yıkadıktan sonra suyunun süzülmesi için bekletin.
    Soğanları yarım halka şeklinde doğrayın.
    Üzerine tuz serpin ve elinizle ovun.
    İnce kıyılmış maydanozu ilave edin.
    Domateslerin kabuklarını soyun, çekirdekli kısımlarını çıkarın ve ince uzun çubuklar halinde doğrayı.
    Yaylı kağıdın iç kısmına bir fırça yardımıyla zeytinyağı sürün.
    Soğanlı, maydanozlu harcın yarısını yağlı kağıda yayın.
    2 adet filetoyu harcın üzerine yerleştirin.
    Tuz ve karabiber serpin.
    Filetoların üzerine soğanlı harcı yayın.
    Dilimlenmiş domatesleri ve sivribiberleri harcın üzerine koyun.
    Yağlı kağıdı kenarlarından sıkıca kapatın.
    Diğer balıkları da aynı şekilde başka bir yağlı kağıda yerleştirin.
    Orta ısılı fırında 40 dakika pişirin.
    Üzerine limon suyu gezdirerek servis yapın.
#11.04.2005 16:50 0 0 0
  • Ellerine saglik
#11.04.2005 22:28 0 0 0
  • Ellerine saglik
#21.04.2005 11:34 0 0 0
  • teşekküreler ellerine saglik
#23.04.2005 02:31 0 0 0
  • Ellerine sağlık teşekkürler
#24.09.2005 09:46 0 0 0
  • Ellerine saglik emeklerin icin tesekkurler
#27.09.2005 13:05 0 0 0
  • ELLERİNE SAĞLIK TEŞEKKÜRLER AFİYET OLSUN :cubuk:
#25.12.2005 20:11 0 0 0
  • ellerinize sağlık.verdiğiniz emekler için teşekkür ederim. ALLAH razı olsun
#28.12.2005 04:20 0 0 0
  • paylaşımın için sağol, ellerine sağlık
#05.03.2006 16:34 0 0 0
  • Ellerine emeğine sağlık.
#19.03.2006 09:50 0 0 0