Her 10 k işiden biri kanser hastası
26 Ağustos 2004 00:59
---------------------------------------------------------------------
Dünyada her on kişiden biri kansere yakalanıyor. Türkiye'de de rakamlar kanser vakalarındaki artışa işaret ediyor. Kanseri arttıran başlıca etkenler şöyle sıralanıyor.
Sağlık Bakanlığı Kanserle Savaş Dairesi'nin yaptığı bir araştırmaya göre 1999 yılında 9 bin civarında olan kanserli sayısı 4 yıl içinde 13 bine yükseldi.
Kanseri artıran başlıca etkenler arasında; tarımsal üretimde kullanılan bazı maddeler, sanayi atıklarının yol açtığı çevre ve hava kirliliği gibi olumsuzluklar yer alıyor.
Oysa kanserden korunmak bir kaç küçük ayrıntıya dikkat ederek mümkün...
İşte bu önerilerden bazıları:
-Sigaradan uzak durun,
-Güneş ışınlarından ultraviyole ışınlarından korunursanız deri kanseri riski azalır,
-Düzenli spor yapın,
-Yağlı gıdalardan kaçının. Gıdaların doğru pişirilmesine dikkat edin. Kırmızı etten fazla miktarda tüketmeyin,
-Gıdada yeşil sebzelere, tahıllara ağırlık verin,
-Hayvansal yağlardan uzak durup, sıvı yağları tüketin,
-Düzenli sağlık kontrolleri de kanserin erken teşhis ve tedavisi açısından büyük önem taşıyor.
levis kardes cok haklisin fakat basina gelmeyen bilmez , su anda ablam kanser ve amaliyat fayda etmedi , su anda ilac almasi lazim mis ( Türkiyede ) ilacin fiyatini duyunca ben bile sasirdim 5 igne 750 milyon lira toplam 12 milyar lik almasi lazimmis , düsünüyorum da türkiyede normal sigortasi olmayan bir nasil ödeyecek , sükür ki biz variz ablam icin eger biz de olmasak dü+sünmek bile insan istemiyor
Yalnız bunlarla bitmiyorki yediğimiz heşey hormonlu doğal olanını bulmak çok zorlaşıyor bu devirde bunlarda kansere sebeb bence ALLAH sonumuzu hayıreylesin heleki yeni doğan yavrularımızı ALLAH'a emanetler