DeMiR
Üye
06.11.2005
Er
248
Er
248
Hakkında
-
evet herkes yerlerini alsın bakalım
hakancım eline sağlık
-
gerçekten işe yarar bir bilgi hasan emeğine sağlık
-
Konu: DeMiRaslı teşekkür ederim cümlemizi inşallah
hakan eyvallah kardeşim
-
Konu: DeMiRo kitabi bende okuyorum.. :p
"Yüreqim Seni Cok Sevdi" dimi?
evet honey "canan tan yüreğim seni çok sevdi "
hilott burdayım kıss
-
Konu: GS2004"Kim erdemine inanarak ve sevabını umarak Kadir Gecesini ihya ederse Allah onun bütün geçmiş günahlarını bağışlar"
(Hadis-i Şerif)
Kadir Geceniz Mübarek Olsun...
-
Konu: DeMiRevet memocan güzeldi ama bu fotolar geçen senekiler
bu senekileri ekleyemedim daha
-
Konu: DeMiRyorumlarınız için tşk arkadaşlar
burdayım kusen ama sen yoksun
-
mükemmel bir flash olmuş
şarkı da bitiriyor beni zaten eline sağlık
-
Konu: NEW Newra Kara KaLemfifiler yesin seni nevranınkıyle aynı yorumumu yapıyım kıss iş yerindeyim göremiyorumki fotoları
-
Konu: NEW Newra Kara KaLemnewra fotolarını göremiyorum (iş yerindeyim) ama içimden yorum yazmak geldi
eminim yine çok güsel çıkmışsındır
-
isteyenler için serbest olsun arkadaşlar zorunlu tutmak ta neyin nesi yaa
-
Erkekseniz ve daha sağlıklı bir hayat sürmek istiyorsanız temel olarak 10 noktaya dikkat etmeniz gerekli. Amerikan Newsweek dergisi, erkeklere daha uzun ömürlü olmalarının sırrını verdi. Haberde dünya genelinde kadınların ortalama olarak 80,4 yıl yaşadığı, erkeklerinse bundan 5,2 yıl daha az hayatta kaldığı belirtildi. Newsweek e göre sağlıklı bir erkek olmak için uyulması gereken 10 kural şöyle:
* Sigara ve uyuşturucudan kaçının.
* Düzenli spor yapın.
* Sağlıklı beslenin.
* Kilolu olmayın.
* Günde en az 1-1,5 lt su için.
* Aşırı stresten uzak durun.
* Arabada emniyet kemeri takın
* Radyasyon, kimyasal kirliliği veya diğer çevre kirliliklerinden uzak yaşamaya çalışın.
*bulaşıcı(*) hastalıklara karşı korunun.
* Kendinizi dinleyin. Herhangi bir sorunda doktora gidin.
-
ok sen bilirsin
bu arada eline sağlık (:
-
araştırma bende yapmadım biryerden görmüştüm kopyaladım
bu arada istersen editleyip bu şekilde yazabilirsin çünki başlık Türk Erkeği Çekicidir" öyle anlamlı yani